タグ: 健康

【ワガママバディは悪い事じゃないシリーズ2】加齢と体重増加の仕組みに迫れ!

学生時代は運動部で締まった体をしていましたか? 運動部ではなかったけど締まった体をしていた? じゃあ社会人になった今は? 自分に厳しく、食事管理をしながら定期的に運動をして学生時代の体型をキープしてい[...]
eyecatch

【ワガママバディは悪い事じゃないシリーズ1】痩せ体型よりワガママバディの方が長生きするって知ってた?

「自分は何歳まで生きられるんだろう」 誰でも一度は考えた事があるよな。 世間一般的にはワガママバディって長生きできないって言われているけど・・・ 本当のところはどうなんだろうな!
db01

意識の高いポチャなら気を付けておくべき疾患まとめ

普通体型だろうがワガママバディだろうが、ケガや病気はする。 でも、ワガママバディだからこそリスクが高くなるケガや病気もある。 今日はそんなお話。 おっと、勿論普通体型だってこれらの病気になることはある[...]
eyecatch

おいしい寿司画像と知られざる魚の薬効をひたすら貼っていくVol.1

日本人のみならず、外国人だって大好きな寿司。今や「SUSHI」はワールドワイドな食べ物だ。 だがそこのお前、寿司はただ美味しいだけだと思ってるだろ? 甘い!!! 旬の時期に食うみかんブリより甘いっ!![...]
01akami

【ぽっちゃり意識向上委員会】デブ=不健康?笑わせるな!みせてやるよ健康はつくれるってこと…!

柔道や相撲やラグビーやアメフトやレスリングをやっていた・やっていて体が大きい人。 特に運動はしていなかったけど、小さい頃から体が大きかった人。 学生時代は運動部でスタイリッシュな体型だったけど、社会人[...]
eyecatch

これからの季節はフルーツがうまい!秋フルーツのありがたすぎる薬効に注目

夏も段々に終わり、これからは食欲の秋がやってくる!秋と言ったら・・・SO!! フルーツだよな!!
fruit

ポッチャリだと認知症のリスクが減る?!40代が肝らしい…

よく来たな同志よ。まずは黙ってこれを読んでほしい。 肥満は認知症を予防するのか—200万人の大規模研究で検証 研究を主導したスペインOXON Epidemiology社のNawab Qizilba[...]
poocyari-ninnchisyo-komidasi2

ゴーイング・ぽちゃ・ウェイ!健康にぽちゃライフを送るための5つの鍵!

おっす!おらニート。無職じゃないぞ。裁判員候補生だ。国民義務である裁判員制度。それのはがきが来るのを自宅で待機している、裁判員制度の待機者なんだよ!!!断じて無職ではない! 今回は、ぽっちゃりライフを[...]
体重計