”食欲の秋”と言うけれど…ポッチャリライフには肉・にく・niku!!

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お盆を過ぎた辺りから、一気に”食欲の秋”感がそこら中で満載に!

スーパーに行けば秋の味覚コーナーがあり、ケーキ屋さんに行けばモンブランが並ぶ。でもでも、ポッチャリさんにとっての食欲は年中無休、四季問わず…ですよね。

夏も秋も無尽蔵なわたしの食欲よ…

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エリート太リストになれば、四季を通じて食欲が減退することはありせん。

むしろ、皆が食べない夏場も、みんなが食べないからこそ、わたしの食欲が目立ってしまいます…。

夏場って、汗をかくことで他の季節より多少カロリー消費が増えます(絶対)。そのせいか、多くのカロリーを摂取しなければっ!!って気持ちになるんですよね(多分)。

なので、夏バテ知らずの健康体で猛暑も乗り切れます。

”秋の味覚”は美味しい!が…

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秋の味覚と言えば、秋刀魚や戻り鰹、栗や松茸を含むきのこ類など豊富ですが、やはりついつい目がいってしまうのはお肉!

どの季節でも美味しいお肉に勝るものなど四季を通じてあるのでしょうか?

煮ても焼いても蒸しても美味い肉……この世の中で、最強の食べ物ですね。

焼肉・肉じゃが・しゃぶしゃぶetc…肉料理には定番が沢山あって、もはや食材王です。

秋に食べたくなる旬な食べ物って何?

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一般の回答は秋刀魚らしいのですが、太リストとして成長をし続けるワタシは違います。

旬かどうかは別として、肌寒くなってくると鍋ものが良い!と、いうことで、一足先に”すき焼きブーム”が到来する我が家。

年中通して旬なお肉。季節に合った調理法で毎日おいしくいただきましょう♪

肉を食べて脂肪貯蓄、冬に備える

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秋は脂肪を蓄えて、寒い寒い冬に備える季節なのだそう。

我々、太リストにとっても、更なる脂肪貯蓄は必須でしょう。

寒い冬……ちゃんと越すためにも、貯蓄しないといけないって「ありとキリギリス」のありさんも言っていましたね。

脂肪の貯蓄には、やはりおいしいものを、おいしく、たくさん食べるのが一番!四季を問わずの肉で、上手に脂肪貯蓄をしましょう。