目でも食べたい!メニュー盛りだくさんのワンプレートの魅力!

ワンプレート

腹肉の上にパソコンを置いてテーブル代わりにしている諸君!飯食ってるか~?!俺は食ってるぞ。まあいつもだけどな。

そんな飯に抜かりのない諸君と今回共有したいのは、ワンプレートメニューについてだ。

一回でたくさん食えるし、洗い物も一度でいい。ぐうたら系ぽっちゃりにはたまらない便利さだぞ。

最近は皿も可愛いのが多いので、自炊をこなすぽっちゃり女子にもおススメだ。

今回はそんなワンプレートメニューについて、思う存分語ってみることにする。腹肉を揺らしながら読んでくれ。

びっくりドンキー

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フォト蔵より引用

まずは、ワンプレートの王様、びっくりドンキーから。ここは正月も開いているし、ワンプレートなので安い!お皿洗う人件費がかからないもんな。とにかくバーグがうまくて同時に米も食える。サラダもついていて超お得だ。

発祥はトルコライス?

絶対に美味しいご飯 -深夜は危険-より引用

ワンプレートは、ランチが多いんじゃないだろうか。その起源はもしかしてトルコライスかもしれないな。

もうずっと昔、ワンプレート料理がそんなに出回ってなかった頃、 長崎でトルコライスを食べました。 ピラフとスパゲティととんかつを一緒にお皿に盛った料理で、 その頃ワンプレートとは言ってなかったと思います。 一度にピラフもスパゲティもとんかつも食べる事が出来て とってもお得な感じがしました。 私はトルコライスがワンプレートが流行った 始まりじゃないかって思ってたんですけど、 ある友人はロコモコじゃないかって。

絶対に美味しいご飯 -深夜は危険-より引用

トルコライスはパスタもとんかつもピラフも同時に食える、神ご飯。しかもとんかつのソースが米に染みてマジうまい。皿までなめたいけど外食時には我慢してるんだぜ、俺大人。

子供と一緒にも

ベネッセより引用

すまん、足りないか?!親戚の子供とかが来たときにいいんじゃないか?スパゲッティとケチャップとソーセージの組み合わせって、昔懐かしい味がするよな。子供はいないけど、腹に子供はいってんじゃないかってぐらいの腹はしてるぜ!

子どもって「ナポリタン」が大好きですよね。 ケチャップの甘みとソーセージが魅力のようです。 そこで今日は、野菜と果物と一緒に ワンプレートランチを作ってみました~o(^-^)o レシピは ◯「マ・マー ソテースパゲティ」の「ナポリタン」 ◯ポタージュスープ ◯生ハムとサラダ ◯カットしたフルーツ

ベネッセより引用

 

木下優樹菜のランチプレート

ガールズちゃんねるより引用

木下優樹菜のランチプレートだ。正直、ガリガリの彼女だからこの量でいいのかもしれんが、俺にはちょっと量が足りないな。でもうまそうなのでよしとする!

 

 

 

良くあるカフェのランチ

ワンプレート

さくのもぐもぐブログ@東京より引用

では、お店でいただくカフェのワンプレートランチいっておこうか。イングリッシュマフィンでお上品に決めたぜ。とろとろの卵がたまんないな。サラダもたくさんついていて、翌日のお通じも大丈夫だな。いっぱいくっていっぱい大きくなるぜ!

本当はフォカッチャのサンドだったんだけど、なくなっちゃったらしく、イングリッシュマフィンのサンドでした。
ベーコンと目玉焼き、そして自家製マヨネーズ。
マヨネーズはあんまり好きじゃないけど、これは美味しい!
目玉焼きの黄身はトロットロで、絡めながらいただくと幸せー。

【麹町カフェ
住所◇東京都千代田区麹町1-5-4 1F 《地図》
電話◇03-3237-3434
営業時間◇11:30~23:00(L.O.22:30)
定休日◇土曜・日曜

さくのもぐもぐブログ@東京より引用

ちょこっと気取った店も、ワンプレートなら破格

EATPIAより引用

ではちょっと気取りたいときにいってみる、渋谷のフレンチを紹介しようか。アデニアとうお店だ。全体的に高価格帯だが、ワンプレートランチはとてもリーズナブルだ。魚・肉・ステーキから選べるぞ。全部食いたいけど我慢だな。

ワン・プレート・ランチ (3種類 魚・肉・ステーキ) 1,000 から1,500円

600円プラスでアラカルトの前菜、200円プラスでデザートとドリンクを付けられる。

アデニア・バーガーは1,000円

EATPIAより引用

 

 

女性はいいな!レディースセットが食えるんだから!

渋谷OLランチのお時間より引用

渋谷OLランチのお時間☆ときどき白金台より引用

ではここで、ぽっちゃり女子にもおススメのワンプレートを紹介する。白金なんで背伸びして行ってほしい。

女性限定スペシャルワンプレートランチ1,000円(税込)
サラダ、本日のスープ、パスタorメイン4種から2種チョイスのワンプレートランチ+デザート。

渋谷OLランチのお時間☆ときどき白金台より引用

 

女性はいいよな、女性限定メニューってのがあるんだから!男が男限定デカ盛メニューとか作ったら、差別って騒がれちゃうだろ!!女性限定メニューを男でも食えるようにしてくれ!

 

 

 

 

ワンプレートデカ盛もいってみようか!

旅ぐるめより引用

旅ぐるめより引用

最後はどどーんとデカ盛のワンプレートいっとこうか!これをみてくれはみ出さんばかりのメンチカツにスクランブルエッグ大量!普段は申し訳程度のナポリタンも大量!米ものってるしサラダもあるぜ!入間市にある古都というお店なので都内からはちょっと遠いが、世の中にはこんなワンプレートもあるんだなって思って爆笑してくれ。お前なら全部食えるよな!

 

メンチカツ、スクランブルエッグ、ナポリタン、サラダ、ご飯がワンプレートにドーンと乗ってます!
ナポリタンだけでも、普通の一人前ありそう。
メンチカツも厚みがあり、かなりのボリュームと思われます(汗)
でも、いろんな味が楽しめるので食べ飽きないですね~
旅ぐるめより引用

どうだった?ワンプレートといっても小鳥のえさみたいなもんから、デブ男子大満足のデカ盛プレートまでたくさんあるよな。目でも楽しめるワンプレー ト、ぜひ楽しんでくってくれ。くれぐれも皿はなめるなよ!家だけにしろ!そしてデカ盛で頼んで残すのは失礼!もちろんこれを読んでる紳士淑女はしないよな。信じてるぞ。